| ]

Dear Dok, mohon infonya dan sarannya; sy insya Allah berencana hamil lg, usia sy 39 (slm ini memakai IUD -T), anak pertama skrg 13th. Apa yg hrs sy lakukan utk persiapan? Test kesehatan apa saja? Selain lupa krn kelamaan, jg mengingat usia sy yg sdh diatas 35 (mnrt info lmyn beresiko).

Kapan wkt yg tepat utk melepas KB? Dan sebaiknya persiapan2 tsb dilakukan sebelum/ssdh lepas KB?

Terima kasih banyak.
_____________________________________________________

Dear Ibu

Pertama yang harys dilakukan adalah cek kesehatan secara umum, bagusnya ke internist saja bu...bilang saja ibu mau merencanakan kehamilan lagi

KB IUD jarang mempengaruhi kesuburann jadi begitu dilepas kesuburan ibu akan langsung kembali, sehingga persiapan kehamilannya tentu saja harus dilakukan sebelum melepas IUD

Berikut persiapannya :
1. Berat badan sebaiknya normal (jangan kegemukan atau kekurusan)
2. Melakukan OR secara teratur
3. Makan yang sehat
4. Konsumsi folat dosis tinggi 3 bulan sebelum hamil dan 3 bulan pertama hamil
5. Jangan minum alkohol, kopi (caffeine) atau merokok
6. Jangan makan makanan setengah matang
7. Lakukan pemeriksaan antenatal sedini mungkin dan lakukan secara teratur

Wah banyak ya syaratnya bu...moga cepet hamil minum